任脉灸——滋阴调阳、告别痛经、脾虚、胃寒新选择

冬至渐至，此时进行任脉灸，可驱散寒气，温通经脉，提高机体免疫机能，对夏季已做过「三伏灸」的人群，有巩固和加强效果的作用。

“任脉”，为人体奇经八脉之一，循行于前正中线上，因其对一身阴经脉气具有总揽、总任的作用，为“阴脉之海”；对手足三阴经有渗灌、蓄积的作用，总调人之精、血、津液；具有调节月经，促进女子生殖功能的作用，故有”任主胞胎”之说。